Estilos de vida saludable

PARTICIPACIÓN DEL PACIENTE EN LA TOMA DE DECISIONES

 ¿Por qué los pacientes necesitan información? 

• Para tranquilizarse y afrontar la situación en las mejores condiciones posibles 

• Para hacerse una idea realista del pronóstico 

• Para comprender los procesos y colaborar autocuidándose 

• Para compartir con familia, amigos, cuidadores, sus necesidades.

Declaración de la Alianza Internacional de Organizaciones de pacientes

 • Manifiesto 150 Million reasons to act del Foro Europeo de Pacientes

• Declaración de Barcelona de las Asociaciones de Pacientes

• Declaración y Compromiso de los Pacientes por la Seguridad en el SNS

La conización cervical se realiza a mujeres a las que se ha diagnosticado una lesión precancerosa o premaligna en el cuello del útero.

CONSEJOS PARA LA PACIENTE

El objetivo de la conización cervical es doble:

• Tratamiento de lesiones premalignas del cuello del útero, cuya evolución espontánea, en algunos casos, puede suponer un riesgo de desarrollar cáncer de cuello de útero. Por tanto, es un tratamiento preventivo de este tipo de cáncer.
• Diagnóstico definitivo de la lesión y, en casos excepcionales, permite descartar la existencia de un cáncer de cuello de útero muy incipiente.

Antes de la conización:

• Realizar un estudio preoperatorio básico.
• Informar al médico si presenta signos inflamatorios que indiquen infección vulvo-vaginal.
• Acudir acompañada.
• No es necesario acudir en ayunas si la conización se realiza con anestesia local.
• Ayuno en las 8 horas previas a la conización si se realiza con anestesia regional o general.

Después de la conización:

• Reposo, especialmente los 3-4 primeros días. Posteriormente limitar la actividad física vigorosa durante los 10 días siguientes.
• Evitar sumergirse en agua o realizar duchas vaginales o usar tampones vaginales las primeras 3-4 semanas.
• Evitar tener relaciones sexuales las primeras 4 semanas tras el tratamiento.
• Es normal el sangrado vaginal escaso o moderado (inferior a la menstruación) o la pérdida de flujo rosado u oscuro en cantidad variable durante los días posteriores al tratamiento.
• Debes consultar a tu médico si presentas sangrado abundante (superior a la menstruación) que no cede con reposo, o flujo maloliente y muy abundante. Otros motivos de consulta deben ser dolor abdominal persistente o fiebre.

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Los chequeos médicos generales no reducen la mortalidad global ni por enfermedades cardiovasculares o cáncer, tanto en atención primaria como en la población general.

Los controles generales de salud incluyen realizar pruebas múltiples a una persona que no se siente enferma con el objetivo de encontrar enfermedades de forma temprana, prevenir el desarrollo de enfermedades o proporcionar tranquilidad. 

Los controles de salud son un elemento habitual de la asistencia sanitaria en algunos países. Muchas personas creen intuitivamente que los controles de salud tienen sentido, pero la experiencia de los programas de detección de enfermedades individuales han mostrado que los efectos beneficiosos pueden ser menores de lo esperado y que los efectos perjudiciales pueden ser mayores. 
Un posible efecto perjudicial de los controles de salud es el diagnóstico y tratamiento de afecciones que no están destinadas a causar síntomas o la muerte. 
Por lo tanto, su diagnóstico será superfluo y conllevará el riesgo de un tratamiento innecesario.

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# ELIJE TU VIDA

En 1948, la Organización Mundial de la Salud (OMS) llegó a la conclusión de que el cannabis era peligroso desde todo punto de vista, ya sea física, mental o socialmente.

El uso “social” del cannabis está habitualmente asociado a un supuesto consumidor joven que lo utiliza de forma más o menos experimental, y que realiza el consumo en unos supuestos rituales grupales socialmente aceptados (cuando no consentidos explícitamente) por los supuestos adultos responsables.

• La marihuana es una combinación de hojas, tallos, semillas y flores del cáñamo.
• El Hachís es un preparado de la resina de la planta del cannabis. Se presenta como polvo fino, comprimido en pastillas o tabletas de color pardo oscuro.

EFECTOS SECUNDARIOS

• Problemas con la memoria y aprendizaje.
• Percepción distorsionada (visual, auditiva y del tacto), y del sentido del paso del tiempo.
• Problemas para pensar claramente y para resolver problemas.
• Menor coordinación física.
• Ansiedad y aceleración del corazón.

• parece evidente el conocido Síndrome Amotivacional que produce el consumo de cannabis en adolescentes y su relación con el absentismo escolar y el fracaso en los estudios.
• accidentes laborales correlacionados con el uso de cannabis en diferentes actividades profesionales 
• consumo de cannabis y trastornos de la personalidad, en fases críticas y aparición de trastornos psicóticos (entendiendo Psicosis como un trastorno mental caracterizado por síntomas como delirios o alucinaciones y pensamiento desordenado), alteraciones del ánimo sin especificar.
• se ha estudiado, además, la relación entre el consumo de cannabis y los accidentes de tráfico, tanto muertos, como lesionados graves en accidentes y las consecuencias que han tenido. Puede ser que la pérdida de concentración, atención y reflejos sea tan peligrosa como la velocidad.

Estos efectos son aún más graves cuando se mezcla la marihuana con otras drogas. En muchas ocasiones, la persona ni siquiera sabe qué otro tipo de drogas pueden haber sido agregadas a la marihuana.